전체 글119 일상 속 작은 행복 - 소중한 순간들 1. 아침 일어나서 창문을 열었을 때의 상쾌함 아침 일어났을 때, 창문을 열었을 때의 상쾌함 좁은 침대에서 깨어나 눈을 떴을 때, 자연스럽게 아침이 시작되는 걸 느낄 수 있다. 창문을 열고 확 들어오는 싱그러운 공기는 마치 세계에 대한 새로운 희망을 안겨준다. 새소리와 햇빛이 점점 밝아지며, 진정한 한 주의 시작을 맞는 것 같다. 창문을 열며 새롭고 신선한 하루가 시작되었음을 느낄 수 있게 해준다. 2. 애완동물과 함께한 시간 사랑스러운 반려동물과 함께한 시간은 항상 마음을 따뜻하게 만들어줘요. 강아지와 산책을 하며 바람에 실린 향기들이 느껴지면 마음이 편안해져요. 고양이가 발 따뜻한 느낌은 진정한 행복이란 걸 깨닫게 해주죠. 애완동물과 어울리며 가만히 앉아 티타임을 즐기는 그.. 2024. 6. 6. 공예 수채화 그림 그리기 - 입문가를 위한 단계별 안내 1. 필요한 그림 도구 및 재료 수채화 종이: 라틴 종이, 아티스트급 종이 수채화 붓: 원펜, 라운드 붓 수채화 팔레트: 세라믹 팔레트 수채화 페인트: 튜브형 수채화 페인트 2. 기본적인 수채화 그림 기법 소개 습식 수채화: 종이에 물을 적당히 붓고 색을 터치하여 그림을 완성하는 방식. 자연스러운 색감과 흐름이 특징이다. 건식 수채화: 물을 사용하지 않고, 직접 색을 붓으로 가져와 종이에 터치하여 그림을 완성하는 방식. 생동감 있는 화면을 표현할 수 있다. 물 감기: 브러시에 물을 묻히고 색을 희석시켜 부드러운 그라데이션 효과를 내는 방법이다. 건조 색 터치: 색을 짙게 얹어 건조된 상태로 터치하면 레이어 효과를 줄 수 있다. 3. 색상 혼합과 조화 색상 혼합은 주요 .. 2024. 6. 6. 친환경 활동 가이드 - 지속가능한 삶을 위한 10가지 팁 1. 에코백 사용하기 에코백은 일회용 플라스틱 봉지를 대신하여 사용할 수 있는 환경 친화적이고 지속가능한 대안이다. 에코백을 사용함으로써 일회용 플라스틱 사용량이 감소하여 환경 오염 예방에 도움이 된다. 에코백은 다양한 디자인과 사이즈로 제공되어서 쇼핑과 일상생활에서 편리하게 사용할 수 있다. 에코백 사용은 환경보호를 위한 소소한 노력이지만 모두가 함께 실천한다면 큰 변화를 이룰 수 있다. 2. 플라스틱을 줄이는 방법 플라스틱 대신 지구친화적 재질 사용 재사용 가능한 보틀을 사용하여 물을 마시기 장바구니나 종이 봉투 대신 에코백을 사용 병음료 대신 텀블러를 이용 일회용품 대신 재사용 가능한 용기를 사용 3. 재활용품 활용하기 비닐봉지 대신 종이봉투를 사용하여 재사용 가.. 2024. 6. 6. 자연 속 힐링 - 여유를 찾아서 1. 자연 속의 치유 숲 속에 입장하는 순간, 마치 새롭고 신선한 공기로 가득 차 있는 것 같아. 사람들의 속력, 일상에서 떨어져 자연 속의 소리에 귀 기울이면 마음이 편해져. 나뭇잎이 따스한 바람에 스치면 마음이 서먹하고 아름답게 가꾸여져. 숲속에서만 느낄 수 있는 자연의 향기가 쉴 새 없이 감돈다. 눈앞에 펼쳐진 푸른 풍경은 마음을 달래고 치유한다. 2. 여유로운 순간 햇살 가득한 오전의 산책 나무 그늘 아래에서의 티타임 바람 속에서 춤추는 나뭇잎 강가에서 듣는 새소리 하늘에 떠있는 구름 관찰 3. 자연의 속삭임 바닷소리 - 파도가 바닷가에 부딪치는 소리는 마음을 안정시켜줍니다. 여유로움을 느끼며 바다 향기를 맡는 시간은 온전한 힐링의 시간이 될 것입니다. 바.. 2024. 6. 5. 이전 1 ··· 24 25 26 27 28 29 30 다음