마음힐링1 자연 속 힐링 - 여유를 찾아서 1. 자연 속의 치유 숲 속에 입장하는 순간, 마치 새롭고 신선한 공기로 가득 차 있는 것 같아. 사람들의 속력, 일상에서 떨어져 자연 속의 소리에 귀 기울이면 마음이 편해져. 나뭇잎이 따스한 바람에 스치면 마음이 서먹하고 아름답게 가꾸여져. 숲속에서만 느낄 수 있는 자연의 향기가 쉴 새 없이 감돈다. 눈앞에 펼쳐진 푸른 풍경은 마음을 달래고 치유한다. 2. 여유로운 순간 햇살 가득한 오전의 산책 나무 그늘 아래에서의 티타임 바람 속에서 춤추는 나뭇잎 강가에서 듣는 새소리 하늘에 떠있는 구름 관찰 3. 자연의 속삭임 바닷소리 - 파도가 바닷가에 부딪치는 소리는 마음을 안정시켜줍니다. 여유로움을 느끼며 바다 향기를 맡는 시간은 온전한 힐링의 시간이 될 것입니다. 바.. 2024. 6. 5. 이전 1 다음